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213 Publicado 16 marzo 2023
Creatina Monohidrato HSN 500g
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Creatina Monohidrato en polvo de RawSeries es un complemento alimenticio en polvo vegano, a base monohidrato de creatina.
La creatina es un péptido creado a partir de la unión de arginina, metionina y glicina. Es uno de los complementos alimenticios más estudiados hasta la fecha.
Creatina Monohidrato en polvo es apto para vegetarianos y veganos.
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Descuento alto en creatina monohidrato HSN, el formato 500g sale a 15.86€, sobre 32€ el kilo.
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213 comentarios
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Para aumentar los niveles de fosfocreatina en el músculo. Es decir una fuente de energía rápida lo que permite un rendimiento algo mejor que se traduce en más masa muscular
Esto si os coméis 2 barrita de mars o unas patatas fritas no sirve de nada ..ahorraros la mitad de los que vais a comprarlo el dineroUsuario AnónimoYa vino el fontanero que se cree nutricionista. Pues como hay alguien terminando la carrera de ciencias del deporte y nutrición, te digo que es mejor tomarte esto, entrenar, y comerte esas patatas fritas, que solo comerte esas patatas fritas como haces tú genio(lol)
La creatina es de los pocos suplementos que funcionan en ganancias de fuerza pero en un porcentaje tan ínfimo que salvo gente que lleve una progresión de pesos muy medida y ajustada, no notará su efecto más allá del efecto placebo que es algo que tampoco hay que desdeñar. En ancianos, gente enferma...y demás patologías asociadas a sarcopenia es lógico que la pauten porque en esos casos la mejora será más evidente como pasa con la glutamina y otros aminoácidos.
Los suplementos en general son un pérdida de dinero si tienes una dieta bien organizada, la mayoría de la gente que los toma podría mejorar mucho más entrenando o comiendo mejor.
Si esto mismo que has dicho nos lo dijera Bob Esponja nos lo creeríamos
Ya se consigue la Creapure en Decathlon
No miréis marca en creatina. Solo precio/kg
Veo una ventaja la creatina (aunque no tenga que ver con el tema de patatas fritas ni cubatas de los comentarios jajaja) pero como siempre tener sentido comun y no hagáis barbaridades (yo soy muy de eso): mundodeportivo.com/unc…tml
(enlace de efectos negativos si pasamos la cuchara echándonos polvitos ;))
La creatina es el suplemento deportivo mas estudiado, investigado y utilizado de todos los que hay. En Japón se ha empezado a suministrar a las personas mayores, y para ellos es gratis si la quieren tomar.
Por otro lado el articulo es una **** solo con leer "Piensa que es una sustancia que aumenta la asimilación de proteína, lo cual puede provocar una excesiva presión en los riñones", es completamente falso, la creatina sirve para aumentar las reservas de glucógeno en los musculos, lo que hace que a la larga sientas menos fatiga y puedas ejercitarte de forma "mas fuerte". Solo con leer esa parte, no me hace falta leer mas del articulo para saber que es para asustar viejas y que las madres les digan a sus hijos que no tomen creatina que es malvada.
Un saludo
No es creapure pero hsn tiene un certificado de laboratorio que da buena pureza a su creatina, vamos que no es creapure pero da buen resultado y está a buen precio.
Y sigue la estafa, precios 3 veces más caro y la gente sigue comprando, normal que sigan en este plan
300gr creapure en Decathlon por 15€
Aquí uno que ha dejado de tomarla. En fuerza no he notado nada en principio y llevo ya semanas sin tomarla. Lo que si he notado es que tengo los músculos menos hinchados. No voy a tomarme la hasta que no baje al precio a su precio real que venía a ser algunos 13€ el kg creo que lo compraba yo antes.- Aquí uno que ha dejado de comprar creatina ya hace ms de medio año. Hasta que no esté a unos 11€ el kilo no vuelvo a comprar. No siento que haya notado mucho, aunque esteticamente me veo más fino.
Pues en teoría por lo que sé hace lo contrario, infla los musculos sobre todo de agua pero no soy ningún experto. 
SIEMPRE está a 18€, por lo que 2€ menos no es un "chollazo" jajaja
Por si a alguien le sirve de indicativo, en este Black friday (que fue el precio más bajo que la vi en 2 años) compre a 27€kg, y ahora está a 32, es decir, está muy bien para lo q acostumbraGracias tio
Como comentáis la creatina verdaderamente funciona. Ahora bien, al precio al que se ha puesto ya es plantearse si merece la pena o no comprarla. Yo tengo claro que no lo vale. Por otro lado los estudios de japón en personas mayores tenéis que contextualizarlos como eso, son personas mayores a las que por poquito que les des de algo efectivo ya tienen beneficios importantes, la población joven y deportista somos otro cantar.
El mejor suplemento con resultados comprobables, lastima que ahora sea oro en polvo, mi última compra fue 6,95€ 500gr + agitador en bulkpowdersTotalmente de acuerdo, aunque sea el triple de caro a mí me sigue mereciendo la pena consumirlo. (editado)
El otro día se lo comenté a mi endocrino, su respuesta: "mierda pura", sólo hay un suplemento protenínico nutricional medicamentoso aprobado por sanidad. 1 señores, el resto es comprometer absurdamente la salud y la cartera de forma absurda. En españa la aprobación de medicamentos es muy rigurosa, pero no con los alimentos y suplementos, no hay más que ver los estantes de todos los supermercados con suplementos de todo tipo...
Cambia de endocrino, es sorprendente cómo alguien sin formación puede ganarse la vida de una profesión en la que no está cualificado...
Cada vez que pongan una vaina de HSN la van a subir? Xaxo, HSN estÁ siempre en puta OFERTA
Es una marca de saldo que infla los precios- soy el único q ha tomado creatina y no ha notado mejoría? Entendiéndose en buenas condiciones de alimentación, ejercicio, etc. Llevo tiempo pensando en retomar a ver. Gracias!!
Yo tampoco noté nada - Todos los suplementos deportivos seguramente se fabriquen en RUsia. Será esa la razon de su enorme subida de precio...
La razón son las consecuencias del COVID 
Yo está la tengo y llamarme loco pero la creapure esta como mejor hecha
por algo creapure es un sello de calidad
Con esto te quedabas calvo no?
Sólo detrás de las orejas
Yo la he comprado hace días por 17,95 € le han rebajado en realidad 2,05 €Y yo
Joder, pues sí que sale caro pillar alopecia (editado)
Mito- 18.99€ la creatina en Myprotein 250gr y sin descuentos
- Esto qué es?
Droga?
Pa qué sirve?
Debe enganchar mucho si triplicando su precio la gente siga comprándolo.
Me interesa.
Si es droga, se esnifa vía nasal 
Hsn antes regalaba cosas cada vez que pasabas de cierta cantidad de dinero.
Hoy he ido a mirar esto, y ya solo regala una cosa. Cuanto mas gastas, mas te dan a elegir, pero solo un regalo.
Me parece algo inaudito. Alucinante.
No les compro nunca mas.
Te parece algo inaudito y alucinante que solo regalen una cosa ? Pues si que tienes el listón bajo si eso te escandaliza tanto .
Buen precio, parece que está bajando de precio