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394047.jpg🔸Proteínas
394047.jpgImpact Whey Protein 250gr
Impact Whey Isolate 1kg
Impact Diet Whey

🔸Vitaminas
394047.jpgGominolas Multivitamínicas
BCAA Esenciales 4:1:1 Cápsulas
Multivitamínico Diario Comprimidos

🔸Alimentos y snacks
394047.jpgBrownie Proteico
Cookie Proteica al Horno
Mantequilla de Cacahuete Natural

🔸Productos orgánicos
394047.jpgSemillas de Cáñamo Orgánicas
Maca Orgánica en Polvo
Cacao Orgánico en Polvo

🔸Outlet Hombre
🔸Outlet Mujer
394047.jpg2x Sujetador de Algodón
Camiseta Textured Training de Mujer
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110 comentarios
A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?
Troncolega24/08/2020 11:00

A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?


Si eres novato, tu cuerpo está en un estado terrible, así que nada, primero adaptate unos meses al estilo de vida y luego te suplementas
Aun asi carísimo todo
John_Morales24/08/2020 11:03

Si eres novato, tu cuerpo está en un estado terrible, así que nada, p …Si eres novato, tu cuerpo está en un estado terrible, así que nada, primero adaptate unos meses al estilo de vida y luego te suplementas


Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier suplemento jajaja
Llevo meses en CrossFit, y ahora quiero ganar masa muscular con algún suplemento

Cualquier recomendación es bienvenida!
Troncolega24/08/2020 11:00

A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?


Siendo novato, a poco bien que comas y entrenes, crecerás con sólo mirar a las mancuernas. En realidad, quitando la creatina y las proteínas (siempre que no alcances tus necesidades proteicas con la dieta, con comida normal, vamos) todos los demás suplementos sobran.
Gracias, pillare en un par de días, sois mi ruina jajaja
@Sprivados por confirmar, cupón y precios caducan el día 31? Salvo falta de stock
artyom.kar24/08/2020 11:04

Aun asi carísimo todo


Dónde según tú podemos conseguirlo mas barato?
Troncolega24/08/2020 11:12

Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier s …Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier suplemento jajaja Llevo meses en CrossFit, y ahora quiero ganar masa muscular con algún suplementoCualquier recomendación es bienvenida!


Lo que más se vende hoy en día son proteínas y creatina. Si te cuesta ganar masa muscular puedes probar con proteínas, como la Whey Protein. Si todavía quisieras un aporte extra porque no fuera suficiente hay gente que también toma Caseína Micelar por la noche, que es una proteína de liberación lenta. También hay gente que toma Creatina, para aumentar la fuerza y masa muscular, pero no es tan seguro como unas simples proteínas
Enter24/08/2020 11:36

Lo que más se vende hoy en día son proteínas y creatina. Si te cuesta ga …Lo que más se vende hoy en día son proteínas y creatina. Si te cuesta ganar masa muscular puedes probar con proteínas, como la Whey Protein. Si todavía quisieras un aporte extra porque no fuera suficiente hay gente que también toma Caseína Micelar por la noche, que es una proteína de liberación lenta. También hay gente que toma Creatina, para aumentar la fuerza y masa muscular, pero no es tan seguro como unas simples proteínas


Muchas gracias a todos compitruenoss!
esta algo mas barato q habitualmente. Gracias por avisar
draek6824/08/2020 11:30

@Sprivados por confirmar, cupón y precios caducan el día 31? Salvo falta d …@Sprivados por confirmar, cupón y precios caducan el día 31? Salvo falta de stock


Eso es la oferta termina el 31
alfredo.indahouse24/08/2020 11:33

Dónde según tú podemos conseguirlo mas barato?


en HSN !! baratisimo todo, y lo importante son de calidad!!! jejej y el envio gratis
La ISO sigue saliendo ultracara, no dudo de su calidad pero
Una lástima que el envío no sea gratis, acaba saliendo más caro que en otros sitios xD
Enter24/08/2020 11:36

Lo que más se vende hoy en día son proteínas y creatina. Si te cuesta ga …Lo que más se vende hoy en día son proteínas y creatina. Si te cuesta ganar masa muscular puedes probar con proteínas, como la Whey Protein. Si todavía quisieras un aporte extra porque no fuera suficiente hay gente que también toma Caseína Micelar por la noche, que es una proteína de liberación lenta. También hay gente que toma Creatina, para aumentar la fuerza y masa muscular, pero no es tan seguro como unas simples proteínas


Lo mejor es el correcto entrenamiento, el descanso y lo ultimo la alimentación adecuada, la suplementacion es accesoria.! Buen aporte.
No es posible elegir el día de entrega?
Troncolega24/08/2020 11:00

A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?


Creatina, cafeina , extracto de te verde para definir junto a la cafeina.

De segundo nivel si te hace falta proteina y Omega 3.

Edito para decir que aunque hay gente que creo que los suplementos son poco importantes pata mi por eje.plo la cafeina es muy muy importante. La de días que no tengo ganas de hacer nada y con cafeina me da un subidón, días que voy cansado y con la cafeina entreno y sin ella no lo habría hecho o lo haría ml y menos tiempo etc. Sobre la proteina, yo ni de coña consigo llegar a los requerimientos proteicos, si quiero llegar tengo que gastarme un pastizal, y además tengo que comprar productos XXL que con los días van perdiendo sabor e incluso es insano como es el bote grande de atún. O con la pechuga que las congeló y conforme van pasando los días me parece que están peor de saber y me quita la ganas. De comer pavo y demás nos olvidamos porque el dinero no sobra. Y las claras de huevo solas estan malas y con los bastante buenas.
Editado por "alex_aznk" 24 ago
A ver si hsn reacciona porque tienen los 4kg en 42€ y mp tienen 5kg en 43€. Yo compro en hsn pero ahora están al 34% y no interesa
alex_aznk24/08/2020 21:59

Creatina, cafeina , extracto de te verde para definir junto a la cafeina. …Creatina, cafeina , extracto de te verde para definir junto a la cafeina. De segundo nivel si te hace falta proteina y Omega 3.Edito para decir que aunque hay gente que creo que los suplementos son poco importantes pata mi por eje.plo la cafeina es muy muy importante. La de días que no tengo ganas de hacer nada y con cafeina me da un subidón, días que voy cansado y con la cafeina entreno y sin ella no lo habría hecho o lo haría ml y menos tiempo etc. Sobre la proteina, yo ni de coña consigo llegar a los requerimientos proteicos, si quiero llegar tengo que gastarme un pastizal, y además tengo que comprar productos XXL que con los días van perdiendo sabor e incluso es insano como es el bote grande de atún. O con la pechuga que las congeló y conforme van pasando los días me parece que están peor de saber y me quita la ganas. De comer pavo y demás nos olvidamos porque el dinero no sobra. Y las claras de huevo solas estan malas y con los bastante buenas.


Ojito con tanta cafeína... El cuerpo la va tolerando cada vez más y a partir de cierta dosis y no hablo de una elevada está demostrado que es contra producente yo la dejaría solo para días esporádicos que te levantas sin ganas de entrenar...
Jc198424/08/2020 22:31

Ojito con tanta cafeína... El cuerpo la va tolerando cada vez más y a p …Ojito con tanta cafeína... El cuerpo la va tolerando cada vez más y a partir de cierta dosis y no hablo de una elevada está demostrado que es contra producente yo la dejaría solo para días esporádicos que te levantas sin ganas de entrenar...


3 semanas la tomo y durante 1 semana la dejo de tomar.
He seguido todas las ofertas y combinaciones que suelen salir de miyProtein, y mas barata que esta oferta no creo que salga, sea la combinación, quitando la oferta de blackfriday que desconozco si es mas barato, gracias por el chollo, me pille el saco de proteína y la crema de cacahuete que estaba deseando probar, con las buenas críticas que tiene. +++++++++
En b
Liriel24/08/2020 23:05

He seguido todas las ofertas y combinaciones que suelen salir de … He seguido todas las ofertas y combinaciones que suelen salir de miyProtein, y mas barata que esta oferta no creo que salga, sea la combinación, quitando la oferta de blackfriday que desconozco si es mas barato, gracias por el chollo, me pille el saco de proteína y la crema de cacahuete que estaba deseando probar, con las buenas críticas que tiene. +++++++++

En bf recuerdo que estaban. Menos de 40€ y alguna que otra vez a estado a 40€ o menos o un 1 eurillo más...
artyom.kar24/08/2020 18:51

en HSN !! baratisimo todo, y lo importante son de calidad!!! jejej y el …en HSN !! baratisimo todo, y lo importante son de calidad!!! jejej y el envio gratis


en calidad no sé pero ni de coña HSN es más barato que myprotein cuando hay ofertas, ni HSN ni ninguno
ami me salen los 5 kg por 48€
alfredo.indahouse24/08/2020 23:20

en calidad no sé pero ni de coña HSN es más barato que myprotein cuando ha …en calidad no sé pero ni de coña HSN es más barato que myprotein cuando hay ofertas, ni HSN ni ninguno


Que va... En MP están todo el año de ofertas... Si cubres gastos de envío todavía... Pero como los tengas k pagar telita...
Jc198425/08/2020 00:08

Que va... En MP están todo el año de ofertas... Si cubres gastos de envío t …Que va... En MP están todo el año de ofertas... Si cubres gastos de envío todavía... Pero como los tengas k pagar telita...


Veo muchos nombres y marcas en HSN y estoy perdido cual sería el equivalente al whey protein de MP? Gracias!
Carl_Carlson25/08/2020 00:44

Veo muchos nombres y marcas en HSN y estoy perdido cual sería el …Veo muchos nombres y marcas en HSN y estoy perdido cual sería el equivalente al whey protein de MP? Gracias!


En mp impact whey.
En hsn evowhey
Malas de cojones
Ala, ya tengo 5kg de proteínas para pasar 9 meses, 12 brownies para momentos de debilidad, algo de creatina para el efecto placebo y un bote blanco para llegar a los 60€ y tener el envío gratis. Gracias cabrones. XDDD
Pabitxo24/08/2020 20:19

Lo mejor es el correcto entrenamiento, el descanso y lo ultimo la …Lo mejor es el correcto entrenamiento, el descanso y lo ultimo la alimentación adecuada, la suplementacion es accesoria.! Buen aporte.


Eso es como decir que lo mejor es correr con el coche en circuito, apagar el motor y lo último echarle gasolina. Yo creo que si no tiene combustible, ni te va a arrancar. Revisa eso que dices!
Carl_Carlson25/08/2020 01:54

Y eso?


Yo las e probado y comprado y muy malas,mala marca,repiten, a mi me hacian daño al estómago y con otras que tomo o e tomado sin ningún problema
Troncolega24/08/2020 11:12

Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier s …Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier suplemento jajaja Llevo meses en CrossFit, y ahora quiero ganar masa muscular con algún suplementoCualquier recomendación es bienvenida!


Si quieres ganar masa muscular deja el CrossFit y ponte a entrenar de verdad. Jajajaja

Sino, cafeína antes de entrenar (vale un café bien cargado, mejor sin azúcar para que sea más beneficioso para tu salud y mente), creatina durante (da igual cuando la tomes en realidad, pero este suplemento es de los únicos que tiene evidencia, está muy estudiado, es seguro y es barato), y por último Proteína en caso de que no llegues a la ingesta diaria recomendada (2gr x kilo de peso en definición, 1.6gr en volumen es suficiente).

El resto te lo puedes ahorrar. Hay alguno que tiene alguna evidencia, pero en mi experiencia, no merece la pena, es tirar el dinero para algo que casi no se nota...

..deja el CrossFit.
VictorManuel_Perez-mora25/08/2020 00:03

ami me salen los 5 kg por 48€


Yo he pillado la impact whey protein y me salio a 43 y algo, usando el código chollometro y no rebajas.
pERO SI CADA VEZ SUBEN MAS LOS PRECIOS........ DE CHOLLO NA DE NA
alex_aznk24/08/2020 22:10

A ver si hsn reacciona porque tienen los 4kg en 42€ y mp tienen 5kg en 4 …A ver si hsn reacciona porque tienen los 4kg en 42€ y mp tienen 5kg en 43€. Yo compro en hsn pero ahora están al 34% y no interesa

En HSN están dormidos este verano, yo esperando que pongan alguna oferta de protes también pero nada
Editado por "Juanitoviento" 25 ago
Juanitoviento25/08/2020 08:45

En HSN están dormidos este verano, yo esperando que pongan alguna oferta …En HSN están dormidos este verano, yo esperando que pongan alguna oferta de protes también pero nada


Ha nada que pongan un 40% en las proteínas ya sale mejor de precio que la de MP. Ahora tiene un 34% y eso no es nada... de otro de días o 1 lo superan.desde hace uma semana que el PVP de la evowhey ha subido,antes eataba en 69€ y ahora 72€
Troncolega24/08/2020 11:12

Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier s …Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier suplemento jajaja Llevo meses en CrossFit, y ahora quiero ganar masa muscular con algún suplementoCualquier recomendación es bienvenida!


Como no te dan nada de info: Monohidrato de creatina es un suplemento soluble en agua, que con que tomes 5g cada día te ayuda a producir más ATP, para tener más fuerza en ejercicios de mucha intensidad y poca duración. Si no tomas abundante agua o con estómago vacío, te puede deshidratar, estreñir, y acumulas agua, así que te aumentará un poco en la balanza.

En cuanto a la proteína, es recomendable como suplemento si no ingieres suficiente en tu dieta, bien porque estás en déficit y quieres mantener músculo, o porque no comes suficiente proteína en superávit para crecer. Se recomienda aprox 1.5-2g de proteína por kg de peso. Si estás muy gordo no, calcula por peso muscular (como si no tuvieras el tripón, vamos). También con la proteína si la tomas en ayuno te puede entrar cagalera. Whey Protein es el más económico y abundantemente disponible. Es simplemente suero de leche, parte de la coagulación de la leche que se produce cuando se crea el queso. También tienes caseína, que se supone que es más fácil de digerir etc, pero si eres novato probaría con eso y a correr.

También recomiendan aceite de pescado, que venden en pastillas, para regular Omega-3 y Omega-6, pero tienes que mantenerlos en niveles iguales para que te suponga beneficio, y no sé yo hasta qué punto sirven. Además, querrás echar la pela por los eructos que echarás.

Suficiente para empezar. Para todo lo demás, examine.com
Gracias por el aporte compañero 🔝
Troncolega24/08/2020 11:00

A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?


Creatina y proteína ! Y con eso ya es suficiente
Alguien que arroje un poco de luz en algunas dudas que tengo? En primer lugar, el año pasado compre 1 kg de protes que no me gustan y no sé la fecha que tienen, alguien me sabría dar algún indicador para saber que no están en condiciones apto para consumo? Por otro lado, me gustaría saber si merece la pena gastar un poco más en un aislado o con una whey normal va bien,... GRACIAS de antemano!
Entré en este post porque buscaba nuevas protes, y acabe comprando en HSN
Por cierto, en la propia página de HSN me daban descuento del 40% (no sé si será al ser nuevo o qué). En definitiva, para unas proteinas y creatina, unos 20 euros menos (contando con el descuento de MyProtein).
Roland_1925/08/2020 11:55

Entré en este post porque buscaba nuevas protes, y acabe comprando en HSN …Entré en este post porque buscaba nuevas protes, y acabe comprando en HSN Por cierto, en la propia página de HSN me daban descuento del 40% (no sé si será al ser nuevo o qué). En definitiva, para unas proteinas y creatina, unos 20 euros menos (contando con el descuento de MyProtein).



En hsn algunos productos estan al 40% otros al 34%... en ocasiones ponen das ofertas en plan "40% en polvos y 34% en todo lo demas" o "45% en todos los encapsulados" "40" mínimo en las proteínas" .... lo realmente importante es que sea un descuento alto +45%) en todo o en lo que más te vas a gastas sea el que me descuento tienen porque no es lo mismo un 45 En 4kg de proteina y 35 En vitaminas que 35% en 4kg de proteina y 45% en proteina"
En hsn te dan si eres nuevo 5€ si te invitan alguien.
Y después seas nuevo o no conforme va subiendo tu perdido te van dando a elegir regalos, a los 45€ o 50? Te dan a elegir entre x cosas. Si superas 60€ igual....
Troncolega24/08/2020 11:12

Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier s …Debería haber especificado más... soy novato en comprar cualquier suplemento jajaja Llevo meses en CrossFit, y ahora quiero ganar masa muscular con algún suplementoCualquier recomendación es bienvenida!


Masa muscular y entrenar crossfit base no se llevan bien
Me he puesto tan fuerte que he roto el ratón!!! Lastima que sea fiel a HSN

Valooor!!!!!!!!!!
albertusdixit25/08/2020 10:06

Como no te dan nada de info: Monohidrato de creatina es un suplemento …Como no te dan nada de info: Monohidrato de creatina es un suplemento soluble en agua, que con que tomes 5g cada día te ayuda a producir más ATP, para tener más fuerza en ejercicios de mucha intensidad y poca duración. Si no tomas abundante agua o con estómago vacío, te puede deshidratar, estreñir, y acumulas agua, así que te aumentará un poco en la balanza.En cuanto a la proteína, es recomendable como suplemento si no ingieres suficiente en tu dieta, bien porque estás en déficit y quieres mantener músculo, o porque no comes suficiente proteína en superávit para crecer. Se recomienda aprox 1.5-2g de proteína por kg de peso. Si estás muy gordo no, calcula por peso muscular (como si no tuvieras el tripón, vamos). También con la proteína si la tomas en ayuno te puede entrar cagalera. Whey Protein es el más económico y abundantemente disponible. Es simplemente suero de leche, parte de la coagulación de la leche que se produce cuando se crea el queso. También tienes caseína, que se supone que es más fácil de digerir etc, pero si eres novato probaría con eso y a correr.También recomiendan aceite de pescado, que venden en pastillas, para regular Omega-3 y Omega-6, pero tienes que mantenerlos en niveles iguales para que te suponga beneficio, y no sé yo hasta qué punto sirven. Además, querrás echar la pela por los eructos que echarás.Suficiente para empezar. Para todo lo demás, examine.com


Muchas gracias por toda la info compitrueno!
Troncolega24/08/2020 11:00

A ver que me pierdo...de todo esto qué debería comprar un novato?


Proteína y creatina no compraría nada más....
No sé si soy yo, pero pedí el domingo pasado y esta oferta salió este lunes. El domingo apliqué la oferta de la app: BIENVENIDO y para lo que he pedido me cobraron unos 27€, con esta oferta me cobran unos 29€ con gastos de envíos. Me gusta bastante pedir aquí pero creo que suelen engañar bastante con el tema de las promos... la próxima voy a probar la que han recomendado en preguntas anteriores...
Gadyrx25/08/2020 16:48

No sé si soy yo, pero pedí el domingo pasado y esta oferta salió este lu …No sé si soy yo, pero pedí el domingo pasado y esta oferta salió este lunes. El domingo apliqué la oferta de la app: BIENVENIDO y para lo que he pedido me cobraron unos 27€, con esta oferta me cobran unos 29€ con gastos de envíos. Me gusta bastante pedir aquí pero creo que suelen engañar bastante con el tema de las promos... la próxima voy a probar la que han recomendado en preguntas anteriores...


Al final todas hacen lo mismo, cada x días van sacando nuevas promos que supuestamente son las mejores, pero te pones a comparar con antiguos pedidos y ves que está todo igual o más caro xD.
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