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Programa gratuito en la app Intimind gracias a ConLaEM (mindfulness) + 13 meditaciones
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Programa gratuito en la app Intimind gracias a ConLaEM (mindfulness) + 13 meditaciones

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Publicado el 24 de julio

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Con la cuenta gratuita de la app, tenemos 13 meditaciones incluidas. Además, ConLaEM ofrece otro programa gratuito utilizando la contraseña que hay más abajo.


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Intimind (APP) es un método que ayuda a calmar la mente. Consiste en un entrenamiento basado en 3 pilares fundamentales: mindfulness o atención plena, autoconocimiento y refuerzo de emociones positivas.

Es por ello que os presentamos “MINDFULNESS PARA CONLAEM”, un programa didáctico especialmente creado para la Comunidad de ConLaEM en el cual exploraremos conceptos básicos y prácticas guiadas para incorporar esta bonita práctica en nuestro día a día.

Todos los ejercicios de este programa se llevan a cabo a través de la app en formato video y audio.

Haz clic aquí e introduce la contraseña "conlaem" para acceder de forma gratuita.

Este programa está avalado por la Dra. Celia Oreja-Guevara, Jefa de Sección de la Unidad de Esclerosis Múltiple del Servicio de Neurología del Hospital Clínico San Carlos y referente en la atención multidisciplinar del paciente con esclerosis múltiple. Muy activa en EM, sus áreas de especialización incluyen: correlaciones clínicas y de neuroimagen en esclerosis múltiple, técnicas no convencionales de resonancia magnética en esclerosis múltiple, utilidad de la tomografía de coherencia óptica, la espasticidad y su tratamiento, la neuroinmunología clínica translacional y la planificación familiar en pacientes con EM.
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2 comentarios
Solo es acceso gratuito a 7 sesiones. El resto hay que pagarlo...
TonyStark25/07/2020 14:05

Solo es acceso gratuito a 7 sesiones. El resto hay que pagarlo...


Por eso puse "programa gratuito en Intimind" y no "Intimind Premium gratis" o algo así.
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