Este chollo ya no está disponible
[UDEMY] Curso Base sobre Nutrición y Entrenamiento - GRATIS
567° Agotado

[UDEMY] Curso Base sobre Nutrición y Entrenamiento - GRATIS

Ofertas Udemy
567° Agotado
[UDEMY] Curso Base sobre Nutrición y Entrenamiento - GRATIS
Publicado 03 may 2020

¡Oops! Este chollo parece estar ya agotado... Aquí tienes unas opciones que te pueden interesar:

En este curso trabajamos información esencial que te ayudará a cambiar tu mentalidad hacia la comida.

Mucha gente sabe lo que quiere, pero no sabe cómo conseguirlo. Se hacen dietas que duran unas semanas y no llevan a ningún sitio. Con este curso entenderás por qué no sirven y descubrirás que es lo que realmente te va a hacer conseguir tus objetivos, tanto de saludo como estéticos.

Aprenderás a tener un estilo de vida saludable sin estrés y sin agobios hacia la comida, sabiendo que lo estas haciendo bien y sabiendo que cuando te das algún capricho no estas perjudicando ni tu salud ni tu progreso hacia los objetivos deseados, siempre que lo hagas de forma controlada y pautada.

Podrás autoevaluarte de forma sencilla de toda la información que encontrarás en el curso.

Además, podrás tener acceso a ejemplos prácticos de planes (1 nutricional y 1 de entrenamiento) y a un documento en formato PDF en el que encontrarás toda la información del curso.

  • Entender que el balance calórico va a marcar tu progeso
  • Tener una buena alimentación en base a unos objetivos
  • Mejorar tu salud
  • Aumentar masa muscular, mantener estado físico y perder grasa
  • Consejos útiles
  • Cambiar la mentalidad hacia la comida
  • Descubrir mitos sobre la nutrición
Actualizaciones de la comunidad
Delamopablo
Hola a [email protected]!
He hecho un curso en Udemy y me ha sorprendido.
Quería compartirlo por si a alguien más le interesa.
Hay ejemplos de planes nutricionales y planes de entrenamiento.
Yo lo he visto bien, espero que os sirva igual que a mi.
Un saludo.
Curso gratuito
2 comentarios
Publica un comentario