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500g Creatina Monohidrato Polvo
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The_Power
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Descripción de la oferta
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Vuelve más barata
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Ahora a precio mínimo. Los gastos de envío son gratuitos en pedidos de +24.9€, si no, son de 2.9€.
La creatina de HSN es de sabor neutro, con buena solubilidad gracias al tamaño de su partícula, y es perfecta para combinar con batidos pre entreno, aminoacidos, productos con cafeína natural, citrulina malato o Beta-Alanina. Además es apta para veganos y vegetarianos.
Creatina:
La creatina es una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cuerpo. También se encuentra en carnes rojas y mariscos. A menudo se utiliza para mejorar el rendimiento del ejercicio y la masa muscular. La creatina participa en la producción de energía para los músculos.
Como tomarla:
Actualmente, se aconseja que la creatina se tome diariamente, las 2 opciones más recomendadas son tomar directamente 5g de creatina al día o tomar 0,1g de creatina por cada 10kg de peso corporal. (Por ej. si pesas 90kg tomar 9g de creatina diariamente)
Descripción ampliada por el Equipo Editorial de Chollometro
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La creatina de HSN es de sabor neutro, con buena solubilidad gracias al tamaño de su partícula, y es perfecta para combinar con batidos pre entreno, aminoacidos, productos con cafeína natural, citrulina malato o Beta-Alanina. Además es apta para veganos y vegetarianos.
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La creatina es una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cuerpo. También se encuentra en carnes rojas y mariscos. A menudo se utiliza para mejorar el rendimiento del ejercicio y la masa muscular. La creatina participa en la producción de energía para los músculos.
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160 comentarios
Ordenados por
Ehh? Esa frase me ha matado "todo lo artificial te vuelve artificial"....
Los dolores articulares se deberán a otras cosas como mala técnica, falta de adaptación a los pesos, sobreentrenmiento etc pero no por la creatina.
Yo la he comprado y se nota la verdad, tomo la cantidad que te recomienda el envase de hsn no superar que son 3,5 g diarios y tomo bastante agua hasta el momento no he tenido ningún problema, y para los que dicen que se disuelve fatal, es que literalmente no se disuelve,la creatina no es soluble en agua, al menos si tiene una calidad decente
1 gramo por 10 kg de peso
Precio de siempre y marca terriblemente ineficiente según analíticas que hicieron en varias webs de "culturismo", en YouTube tenéis alguno.Que dices? Si es la marca que mejores análisis de sus productos han salido en cuanto a calidad precio....
He leído de todo sobre la creatina, sobretodo el tema de que produce alopecia, algo que asusta a muchos y se rallan, si es cierto que en analíticas tomando este suplemento, tenia picos altos de no se que, provocado por este suplemento, no era mortal ni provocaba nada maligno como dicen, pero era un pico que no tendría porque estar alterado, las dosis eran las adecuadas a mi peso y todo eso.
Creo que simplemente es un suplemento que ayuda a unos mejor que a otros, sin mas. Luego las leyendas urbanas pues depende de quien las cuente y lo que les convengan decir según la moda. Personalmente no lo veo un suplemento vital salvo que quieras mamarte tirando mas reps. Pero mis + por el chollo.
Si tomas creatina en una semana estás tirando 300kg en peso muerto
Después de usar durante muchos años creatina creapure de muchas marcas diferentes y haber probado esta varios meses.. diría que es la peor de todas
Hay alguna que esté buena y se home sin más, sin tener que mezclar con agua? Se me hace un mundo, ya tengo bastante con la proteína.,.- No es con sello creapure (editado)
Estoy tentado... Aunque el desconocimiento me hace dudar porque no lleva el sello creapure (con él son +20€... Será por algo)
Igualmente, se le puede echar directamente al batido de proteínas? Si es el caso, es mejor antes o después?Compra Creapure de Decathlon, la mas barata con la patente, tomar antes del ejercicio no afecta en nada, tómatelo si puedes en ayunas cada mañana, 1gramo cada 10 kilos de peso corporal, mézclalo con lo que te dé la gana, lo importante tomarlo cada día, entrenes o no
Que pensáis de los productos de esta marca?
Combina bien con 750mg de testo enantato a la semana.
Está demostrado que tomandolo correctamente es un producto beneficiosoComo correctamente?por vena? Solo hay una forma de tomarla que yo sepa...
Comprar creatina de calidad
Esta creatina es de calidad. Pagar el doble porque tenga el sello de creapure en mi opinión es una tontería.
La buena es con el sello Creapure, que en la web está bastante más cara que la del anuncio.
Hay que tomar un 1gr por cada 10kg de peso. Pero al no ser Creapure lee la cantidad de creatina de ese producto antes de calcularlo.
el doble por un sellito, una patente de una empresa alemana q se lleva una pasta por nada.. tienes los analisis en la propia web de HSN donde se muestra su calidad
buen producto para la caída de pelo
Llevo años tomándola, tengo 30 y sigo con el mismo pelazo que el primer día
Esto también está hecho de gusanos como la proteína?
Estás siendo irónico, verdad.
¿Verdad?
- Yo la pillé hace un par de meses y se disuelve como el culo.
Confirmo, la creatina más barata del mercado pero que peor se disuelve 
los que habláis de disolución… en verdad la disolvéis? esto de toda la vida es del tirón a la boca y a beber media botella de agua del tiriHombre.
Si haces el cubata instantáneo de Torrente, asegurate de que se mezcla bien en la boca antes de tragarlo.
La clave de todo es que se disuelva el polvo en agua lo mas posible para que sea absorbido mejor y mas rapido en el sistema digestivo.
Gracias por el chollo. Pillado. Es buena oferta. Mis +++- Justo necesito pillar, no sé si también estará la glutamina de descuento para pillar las dos cosas… Que opináis de la glutamina?
Nunca he tomado. Comento para enterarme caso que alguien conteste - Creatina , luego existo.
Buenos calvos se vienenLa tomé durante 5 años seguidos, 2015 a 2020, y no perdí pelo.
He aprovechado esta oferta para hacer pedido completo. Mis +++!
No conocia esta marca, gracias.
Han caido unas proteinas
Esto cuanto te dura?Pues calcula, si debes tomar 1g por cada 10kg de peso al día.. haz cuentas.- Si tomas finasteride es contraproducente con esto?
no - Pillado 1 kg, esta tirada de precio. Pero la creapure vale el doble, ya valdrá para algo esta?
- 14€ con envío
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