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Publicado 21 agosto 2023

Kit de mancuernas de hierro fundido 20kg

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El kit de mancuernas consta de 2 barras roscadas y 4 tuercas de sujeción cromadas. Incluye 8 discos de 1 kg y 4 discos adicionales de 2 kg, permitiendo un peso máximo de 32 kg por mancuerna o 64 kg en total. El kit ofrece facilidad de almacenamiento y transporte, y su limpieza se realiza simplemente con un trapo húmedo. Además, puede ser usado de manera creativa con otros accesorios para diversificar las rutinas de ejercicios.

PUNTOS CLAVE
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  • 🏋️‍♂️Kit de mancuernas: Incluye barras, tuercas y discos
  • 🧱Pesas específicas: Contiene 8 discos de 1 kg y 4 de 2 kg
  • 💪Carga máxima: Soporta hasta 32 kg por mancuerna
  • 🛄Almacenamiento y transporte: Facilitado por un maletín
  • 🧽Mantenimiento: Limpieza sencilla con trapo húmedo

MÁS EN DETALLE
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El kit de mancuernas está compuesto por elementos específicos diseñados para mantener un eficiente regime de ejercicio. Consiste en 2 barras roscadas, cada una con un peso de 1.6 kg, diámetro de 28 mm y longitud de 35 cm. También incorpora 4 tuercas de sujeción cromadas, que hacen 200 gramos cada una. Las pesas comprenden 8 discos de un kilogramo con identico diseño, presentando una altura de 135mm y grosor de 13 mm. Además, el kit cuenta con 4 discos adicionales cuyo peso asciende a los 2 kg cada uno, estableciendo una altura total de 175mm y un grosor propio de valor considerable de 18 mm.

Cada mancuerna puede soportar hasta 30 kg, pero si se incluye el peso adicional que agregan las barras y tuercas, la carga máxima tolerable acumula los 32 kg por cada mancuerna. Al hacer mención al total entre ambas mancuernas el peso es hasta 64 kg.

Luego del entrenamiento, este kit resulta especialmente útil para aquellos usuarios que prefieren resguardar sus equipos, ya que las mancuernas conjuntamente con las pesas pueden ser almacenadas en su estuche y guardado bajo la cama o dentro del armario. Además, gracias a su maletín proporcionado se posibilita el fácil transporte del kit completo.

Mantener el kit limpio es sencillo; es suficiente con pasar un trapo húmedo sobre la barra y las pesas antes de colocarlas nuevamente en el estuche en los espacios designados para tal fin. Entonces se puede guardar en un lugar resguardado de la humedad como un armario interior o una habitación deshumidificada.

Haciendo uso creativo del kit junto a otros accesiorios deportivos puedes ampliar aún más tus rutinas. Por ejemplo, utilizando un banco te permite realizar presses horizontales. También puedes programar distintos ejercicios para diferentes regiones del cuerpo: Para aumentar fuerza en bíceps se recomiendan series repetitivas con las mancuernas (3 series cada una llevando a cabo entre 8 y 12 repeticiones) , mientras que si buscas fortalecer pectorales y tríceps puedes hacer uso del press inclinado (4 series efectuando entre 8 y 10 repeticiones).



Descripción por el Equipo Editorial de Chollometro
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59 comentarios

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Avatar de
  1. Avatar de FrE3
    Mis pluses, yo las compré la semana pasada. Están bastante bien por este precio. La oferta es compra online, si las compras directamente en la tienda valen 10 euros más (editado)
    Avatar de alejandrosvq4
    Autor
    Se pueden pillar online y recoger en tienda creo
  2. Avatar de Carlesp93
    Para empezar con musculación, está bien? Peso unos 61 Kg
    Avatar de RosaMelano3837
    Si, a tope!
  3. Avatar de Detective_Luigi
    Son muy buenas yo las compré hace 2 años a este precio (sin estar en oferta) y pues aunque muchos "niños de gym" vengan a querer desilusionar a alguien que busca estar activo pues te digo yo que es mejor invertir en esto que estar cada finde comprando el pack grande de Donuts y luego en la semana no tener como quemarlo
  4. Avatar de mnavas94
    Hay discos de 5kg para añadirle a estas en decathlon ?
    Avatar de Carlos_SGaf7
    Sí, yo las tengo con esos discos del propio Decathlon. Eso sí, te cuestan los discos de 5kg lo mismo que el pack entero de la oferta
  5. Avatar de MrMod
    Yo con la tuerca voy bien, luego ya le añadiré la barra, y cuando vaya sobrado igual le pongo alguna pesita 🥴🥴🥴
  6. Avatar de hardcrack
    De hierro como estas son las buenas. No compréis las de arena que acaban perdiendo y son un engorro
  7. Avatar de RuymánRomano_
    ¿Ese no es su precio habitual? Recuerdo haberlas comprado hace años a ese precio. Por cierto, probad que los discos entren y salgan sin problemas en las barras, tengo una defectuosa que ni entra.
    Avatar de Lukaas
    Hace años no estaban los precios a lo que tenemos en 2023. Estos artículos subieron un montón con la pandemia y muy poco a poco van bajando.
  8. Avatar de el_mas_tieso
    Una garrafa con asa de 8 litros = 8 kg por 0,82€ en M*rcdn*, ponéis otra atada a un paño de cocina y tenéis 16kg de mancuerna. Síganme para más consejos...
    Avatar de alejandrosvq4
    Autor
    Claro, porque la dinámica de fluidos es lo tuyo Lo mismo es mover un cuerpo rígido a uno fluctuante. Menudo máquina...
  9. Avatar de Jesús19891989
    Entonces, 10kg cada mancuerna? Con eso no me da ni para elevaciones laterales
    Avatar de Detective_Luigi
    Yo creo que para alguien que no le interesa inflarse, un novato y gente con problemas de espalda pero quieren seguir haciendo ejercicio están bien.

    No todos tienen el mismo objetivo y no por ello son peores
  10. Avatar de giani_andreiMm7
    Le he puesto 40 kg en una mancuerna para hacer remo y aguanta genial
    Avatar de Carlos_Aguilarj5t
    hola, donde compraste los discos?
  11. Avatar de 220383
    En eci están a menos de 40€, creo
  12. Avatar de Sekmeth
    Perfecto para que el repartidor te lo suba a un 4º sin ascensor
  13. Avatar de Patricio
    Los cierres de rosca no son lo más cómodo pero son para toda la vida, yo tengo unas mancuernas de rosca idénticas a estas que compré a finales de los 90s y todavía las uso de vez en cuando los fines de semana cuando no puedo ir al gimnasio o en vacaciones. Respecto a los discos pequeños....más de lo mismo, al final tendrás que comprar mayores pero los pequeños siempre se utilizan si quieres llevar una progresión de pesos lineal, un disco de 1 kilo ya te sube dos kilos por mancuerna, parece poco pero si realmente estás trabajando con la intensidad adecuada es mucho y en ejercicios de aislamiento más todavía. Son una buena base estás mancuernas.
  14. Avatar de Mario_late
    Esto costaba 30 o 40€ en prepandemia. Aún así es buen precio.
    Avatar de alejandrosvq4
    Autor
    ¿De 20kg? No creo, yo pagué en 2019 por una kit de 15kg 40€ y estaban de oferta.
  15. Avatar de Jesus_PerezCañas
    Me costó esto en 2019 así que gran precio este
  16. Avatar de Elcabron
    Los cierres esos son muy seguros pero una pesadilla para cambiar los discos cada serie....... Mejor los de muelle q aguantan bien de peso tambiem
  17. Avatar de ajamlex
    Son buenísimas estas mancuernas. Las compré al mismo precio sin oferta hace casi 3 años.
    Las uso a diario y van genial, el maletín de transporte muy bueno también.

    En el caso de querer subir peso a menor escala, se pueden comprar discos en Decathlon de 0,5kg para subir de 1 en 1 en cada mano.
    Mis dieces por el chollo !!
  18. Avatar de carlos.martinezvaldivia
    Lo peor las tuercas, son un coñazo, cada vez que quieras cambiar de peso a desenroscar.
    Avatar de Revientaflanders
    Es verdad, pero son más seguras que las pinzas y duran más años (lo digo por experiencia). Además algo de antebrazo ganas jajaja. (editado)
  19. Avatar de JuanLuis_Escudero
    En la cuarentena se re-vendian de segunda mano en 80€
  20. Avatar de Brian_Terrazas
    13€ envio tio lpm
    Avatar de alejandrosvq4
    Autor
    Puedes pedirlo con recogida a tienda, si te es posible creo que es la mejor opción
  21. Avatar de Abotped
    2kg x 4 discos. + 1kg x 8 discos me salen +1,6 de barra+400g de tuerca, me salen 18kg, no 20kg
    Avatar de tomateasesino33
    Son dos barras de 2 Kg
  22. Avatar de Santiago_delaPena
    Mi consejo es que no gastar tanto dinero en discos de tan poco peso. De hecho en segunda mano de decathlon, o en wallapop, encontrarás siempre gente vendiendo discos pequeños porque al final en cuanto subes peso ya no te valen para nada. Es preferible comprarse algunos discos de 5kg, que también los hay en segunda mano.
  23. Avatar de Gugusan
    Las tengo desde hace ya muchos años. En general van bien. Como pega es que la pintura con el tiempo se va perdiendo y caen pequeños trozos y que las tuercas aveces se han de ir apretando ya que se aflojan al dejarlas al suelo entre repeticiones pero se puede vivir con ello.
  24. Avatar de Ethilon5-0
    Entran todos los discos en una barra? Se podría incluso añadir algún disco más? Para llegar al menos a 22.5-25kg en una única mancuerna
  25. Avatar de davireyes
    Pepino
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