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Publicado 15 enero 2024
Lazarraga | Triptófano con Magnesio, Melatonina, Vitamina B6 y Valeriana 180 cápsulas Vegetales
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El L-triptófano es un aminoácido esencial y tiene una serie de propiedades que favorecen la salud del organismo. Es un componente de la "hormona de la felicidad", la serotonina, y el "precursor" de la "hormona del sueño", la melatonina. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de irse a dormir. La valeriana también contribuye a conciliar el sueño además de apoya el bienestar mental en casos de tensión y estrés. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
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