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Según pone se tienen que tomar dos al día. Creo que no rinden mucho por el precio que tiene.
La composición es flojísima solo 7 vitaminas y las cantidades de cada una por dos gomis no son gran cosa
Creo q no es así... yo las he tomado y van bastante bien... prefiero pharmaton pero por el precio merece la pena..y te tienes que tomar 1 al día y si es con zumo de naranja mejor.
Perdon creia que eran las pastillas y sin gominolas... no me gustan esas... prefiero en pastillas (editado)
Hay que recordar que la suplementación con vitaminas es del todo innecesaria salvo la B12 para veganos y la D3 en la temporada de otoño e invierno, o si tienes deficiencia de esta en particular. Es prácticamente imposible estar bajo en el resto de vitaminas A, B, C, E, K... y oligoelementos con una dieta que incluya carne/pescado/huevos, fruta y ensalada.
Lo mismo ocurre con el omega3, una sola lata pequeña de atún (de las que traen en pack de 6) trae el equivalente a más de 12 pastillas de las que tienen una fórmula poco concentrada (de las que te tienes que tomar 2-3 al día). (editado)
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